Antropometria e composição corporal de mulheres ingressantes em exercícios aquáticos

Resumo

Introdução: O perfil antropométrico e a composição corporal influenciam, direta e indiretamente, na qualidade de vida e de saúde das pessoas, impactando nos fatores de riscos associados ao surgimento de fisiopatologias. A atividade física, especialmente os exercícios aquáticos, exerce proteção e controle dessas morbidades. O objetivo do estudo foi verificar a antropometria e a composição corporal de mulheres adultas e de mulheres idosas, ingressantes em exercícios aquáticos. CAAE: 73608623.0.0000.5549. Método: participaram do estudo 37 mulheres, com idade de 50 a 70 anos, média de 60,4 + 5,5 anos, estatura de 154,7 + 6,7 cm e massa corporal de 73,3 + 14,4 kg. Para verificar o perfil antropométrico, foram aferidas estatura, massa corporal e medidas circunferenciais de cintura e quadril, para o cálculo do índice de massa corporal (IMC) e da relação cintura/quadril (RCQ), respectivamente. Para estimar o percentual de gordura e de massa livre de gordura, foi utilizado o protocolo de Jackson e Pollock de três dobras cutâneas: tríceps, suprailíaca e coxa. Resultados: os resultados de IMC demonstraram que 16,2% (n = 06) das mulheres estavam com peso normal, 37,8% (n = 14) com sobrepeso, 21,6% (n = 08) obesas grau I, 13,5% (n = 05) obesas grau II e 10,8 % (n = 04) obesa grau III. Quanto ao RCQ, 35,1 % (n = 13) das mulheres apresentaram risco baixo, 43,2 % (n = 16) com risco moderado e 21,6 % (n = 08) com risco alto. O percentual de gordura foi de 36,4 + 8,4 e o de massa livre de gordura, de 63,4 + 8,4%. Conclusão: o presente estudo verificou que as mulheres ingressantes em exercícios aquáticos têm elevado percentual de gordura, com prevalência para sobrepeso e obesidade, com risco aumentado para saúde.